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生活忙碌，常有肩頸痠痛的問題，尤其辦公室坐久了，不只愈來愈腫，還常感覺疲勞，之前有聽聞岩盤浴可以促進新陳代謝及消除疲勞，是該來去好好鬆一下了！

肌膚保養很重要，而保養就是要選擇天然不致敏的產品，很開心有機會來認識MIT保養品牌—SINTER聖泉華，以下就來分享兩樣產品

不知是不是天氣變化大還是年紀大的關係，肌膚也走入初老的狀態，很容易乾燥沒有光澤，擦了保養品也總是吃不進去，上妝也總是浮粉脫妝，真的很令人困擾，最近蘭蔻推出了新品—超極光活粹晶露，是一款油水結合的水狀精華，就來看看這有何特別之處吧！

長髮最大的困擾就是毛躁、打結、分岔，想要維持美麗的秀髮，可是要好好下功夫的，平常我洗髮完還會再使用潤髮乳，也注重護髮的部分，要來和大家分享很厲害的護髮：LOLANE 極致滲透免沖洗修護組—高效修復角蛋白護髮幕絲＋PIXXEL摩洛哥植萃修護精華油

一陣子頭髮沒好好整理就開始毛躁亂翹，頭皮又容易出油發癢，最近在找尋控油的洗髮精及護髮產品來好好護理我的頭髮，OURFAMILY一家人益生菌髮產品剛好符合我的需求：一家人益生菌控油洗髮精＋極緻護髮膜

保養品使用了一段時間，就會覺得好像不給力，年紀到了一個歲數就不能再用同一套保養品了，由其我們女人過了30大關，就要開始用抗老的產品，要來分享資生堂裡，日本皇室御用的極上御藏系列：極上御藏傳奇精萃、時空琉璃極上御藏潔膚皂、時空琉璃極上御藏柔膚露，這系列的保養訴求是促進美麗再生，活力肌膚的速度！

女生因為生理期的關係，總會有私密處的問題，尤其只要悶熱不適或分泌物造成的濕黏感，很容易使私密肌搔癢不舒服，悶久了又會發炎，曾經我也因為這個問題去看婦科吃藥擦藥，但最根本還是要好好保養私密處，平常我都用專用的沐浴露來清潔，蕾妮亞現在也出了私密肌保養產品—私密肌潔護噴霧

平常工作繁忙，下班後就想追劇紓壓一下，我看劇的範圍很廣，舉凡日劇、韓劇、陸劇，只要劇情吸引人，就會忍不住一直看下去，因平常追劇我習慣用手機或平板來看，網路平台的選擇也就很重要，畫質要夠清晰，又要沒有廣告，最近終於找到了一個app真的很不錯，就叫「WeTV」，App下載連結：ios、android

12/8是世界西洋梨日（WorldPearDay），美國西洋梨品種很多元，當中的紅安琪兒和綠安琪兒西洋梨榮獲權威機構美國心臟協會的認證，主辦單位特別在家樂福舉辦活動，並請名廚來展示西洋梨廚藝秀，很開心有機會來參與這場活動，並且能夠更了解西洋梨的料理方式

每天工作忙碌，有時因為壓力大就睡不好，為了趕進度，吃飯也不正常，身體機能下降，常常會感到疲累、腰痠背痛，最近食用婕斯的AMPM營養補給品

女人隨著年紀增長，膠原蛋白流失的速度比我們想像的還要快，肌膚漸漸缺乏彈力，細紋、白髮也增多了，為了保持美麗，除了外用的保養品，內服的保養品也不可缺少啊，最近就在使用Jvita 法國金膠原微分子胜肽和晶萃蔓越莓濃縮膠囊來養顏美容

前陣子豪雨過後，打開水龍頭，發現流出來的水都髒髒黃黃的，流出的自來水即使煮沸，也因為殘留的雜質可能還在水中，及煮沸產生的三鹵甲烷也有致癌風險，怎樣都不安心，想喝健康天然的水真是不容易，這時濾水器真的很重要，這裡來開箱BRITA OnTap濾菌龍頭式濾水器

市售許多洗衣精功能都很類似，要從中找到好用的洗衣精，並不是簡單的事，要嘛味道太濃，要嘛好像洗不乾淨，洗後的衣服穿在身上總是刺刺的，常常用了一個牌子的洗衣精後，就會再多方比較後，選用符合我需求的，剛好這次來體驗台酒生技 易洗樂抗菌防螨洗衣精

由於我的頭皮敏感又易出油，所以我天天洗髮，但每天洗髮卻也常常斷髮，加上過去常常染燙，髮質也有點受損，即使換了多牌的洗髮精，也沒辦法改善髮質，直到認識Plantur 39植物與咖啡因頭髮液，才知道要從根源開始保養，加強頭皮的保健才能強化髮根，讓頭髮根基更強健。

前一陣子去專櫃做肌膚檢測，檢測的結果比我想的還糟，不解的是天天都有做好保養，為何肌膚檢測中各個指數都不及格呢？難怪每當我素顏，整個氣色狀態都不佳，就算擦了保養品，過一陣子就開始出油暗沉了，而且似乎老化的速度加快許多，為了我的肌膚著想，最近開始試用蘭蔻的超未來肌因賦活露

開心又來分享親愛的系列的泡沫奶茶~

當女人好辛苦，不只皮膚保養要做好，身材管理也要做好，尤其是胸部，若沒有穿對內衣，胸型不好看，穿衣服也就不好看了，要來分享這件黛瑪Daima午后之戀無鋼圈提托爆乳集中透氣舒適洞洞內衣

每天都會洗衣服，洗衣精的選擇很重要，因為天天穿在身上，不只要洗的乾淨，成分還必須天然才不會引發皮膚過敏，這次要來分享加倍潔洗衣液體小蘇打皂 (去螨配方)