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料理中，最常缺一不可的就是鹽，市售的鹽有許多種，但以海鹽來說算是較優質的鹽，如何挑選好品質的海鹽，以下就來分享La Baleine 鯨魚牌細海鹽。

我們女人追求皮膚白又嫩，除了保濕之外，美白也很重要，正所謂一白遮三醜，皮膚狀況好，整體氣色就顯的好，《BABY WHITE-10倍‧ 白．超進階美白臉部精華》讓我肌膚白了一階！

女生的私密處若不好好照護，很容易感染，尤其我每次在生理期前就很容易搔癢不適，除了內褲大概每3個月就要全部換新，平時也要讓私密處乾爽舒適外，內服的私密保養也很重要，最近我食用《日常取向 D-甘露糖蔓越莓膠囊》，以下來分享我食用的心得。

咖啡是我日常必喝的飲品，不管是上班還是下班後，甚至週末午後時光，都要一杯咖啡！而平常上班時間就是要來杯咖啡提神，迎接一天的工作，我也很喜歡咖啡的香味，體驗INLOVE Café濾掛咖啡帶來醇香的咖啡，享受Me time，讓我一整天神清氣爽，更專注要做的事！

打掃家裡的主要工具，不外乎是吸塵器，而且家裡有養毛小孩，可以說每天家裡都有牠的毛，一兩天沒清理，灰塵毛髮就會讓人忍不住打噴嚏…

對我來說有一台輕量又功能強大的吸塵器是最好不過了！

有時我們在料理時，為了讓餐點更美味，就要加點調味品，雞湯也是，自己煮就是會少了那一味，我本身很喜歡喝雞湯，為了健康，也會挑選無添加味精的雞湯。

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肌膚保養一直都是女人最關心的課題，而我自己是混合性皮膚外加上有些敏感，這一年多來一直會不斷的長痘痘，然後再看醫生，吃藥擦藥後才稍微好一點，但每次看醫生，醫生都說我這是角質受損，然而市面上的去角質產品我也用過，反覆的摩擦肌膚沒想到是傷害角質的動作，反而沒有得到健康的皮膚，最近得知TAKAMI這個品牌的產品和一般的去角質不同，是在「養」角質，讓我重新認知了如何照護角質的觀念。