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每天工作忙碌，有時因為壓力大就睡不好，為了趕進度，吃飯也不正常，身體機能下降，常常會感到疲累、腰痠背痛，最近食用婕斯的AMPM營養補給品

AMPM顧名思義就是分早晚來飲用的補給品，AM的全名是早間活力沖飲，裡面含有維他命、礦物質、植物素及消化酵素，可以幫助補充體力、提振精神。所有成份跟營養標示都很清楚，早間活力沖飲真的營養豐富，像我們三餐總是外食，吃下去的有不少是多餘的熱量，早上喝這個可以補足我們所缺乏的維生素。

早間活力沖飲一盒有30包，每天一包，它的粉末是黃色的，用240~360cc冷水沖泡，聞起來有柳橙芒果味，甜甜的滿好入口，每天早上吃完早餐後，可以沖泡一杯來喝，很像在喝果汁，喝完也很有飽足感

PM是夜安優眠沖飲，顧名思義就是幫助入睡，這真的很重要耶，因為我睡眠品質很不好，常常要躺很久才真的睡著，但又很淺眠，有時半夜會醒來，再入睡又要花一段時間，所以每天都覺得好像睡不飽、精神不濟，這樣惡性循環下去，身體也不健康，夜安優眠沖飲也含有豐富的營養成份、益生菌、消化酵素，也能幫助維持腸道健康。

夜安優眠沖飲一盒也有30包，也是每天一包，沖泡方式和AM一樣，它的粉末是桃紅色，，聞起來有點像莓果味，也是甜甜的不會有難聞的怪味，睡前一～二小時前喝，身體完全吸收後，真的有想睡的感覺，而且睡的很好，再也不會半夜醒來，終於有感覺睡飽的時候了！

每天早晚一杯AMPM，補充一天的營養活力，晩上睡的好，早上有精神面對一整天的工作，體力真的感覺好很多！

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。